bebivens89's Notizen, 17 Apr 10

Daaaaaa-yum. Its working again!
83,5 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2010:
1175 kcal Fett: 42,40g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 145,20g.   Frühstück: colby jack slice, oscar meyer turkey. Mittagessen: Pepsi, Cool Original, Black Forest Ham & Cheese Sandwich (Regular). Abendessen: Coca-Cola Classic Soda, Big Hamburger. mehr...
3032 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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bebivens89's Gewichtsverlauf


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