Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 91,62g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 289,03g.
Frühstück: Рафинад, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Круассан с Курицей Скуратов. Mittagessen: Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Капустный Салат. Abendessen: Селедка под Шубой, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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