Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 68,92g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 50,72g.
Frühstück: Doğal Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek, Helva, Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği, Tavuk Baget, Tavuk Budu. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nese Kaplan's Gewichtsverlauf
|