rkby rkby's Notizen, 27 Jan 18

ккал на завтрак 342
53,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
967 kcal Fett: 49,39g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 103,68g.   Frühstück: Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Солнечная Фазенда Руккола. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Клубника, Малина. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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