Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 223,46g.
Mittagessen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Растительное Масло, Вареное Яйцо, Айс Кефир Обезжиренный. Abendessen: Food Master Ряженка, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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