Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 80,71g.
Mittagessen: Creme Brulee, Hühnersuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Gouda, Agrarfrost Röstitaler, Schweinefilet. Abendessen: Bruckmann Remoulade, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Aldi Deutsches Corned Beef. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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