Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
75,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: Do4a Lab Джем Zero Вишня, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сырник, Окей Котлеты из Брокколи, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyabitkina's Gewichtsverlauf
|