Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: Café, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Alface. Abendessen: Saquê, Sushi de Salmão, Hinomoto Molho Shoyu, Sashimi de Salmão. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Edilene Azevedo's Gewichtsverlauf
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