Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
86,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
1668 kcal Fett: 73,04g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 61,53g.   Frühstück: Ovo. Mittagessen: The Fifties Filet Mignon, Alface Americana. Abendessen: Brigadeiro, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Moscatel, The Fifties Filet Mignon, Rondelli de Presunto e Queijo, Queijo Brie. Snacks/Sonstiges: Body Action Whey Protein Isolate Definition. mehr...
2100 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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