Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2324 kcal
|
Fett: 54,35g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 288,98g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Fage Yogurt Greco Total 0%, Benesì Coop Crème Dessert di Soia al Gusto Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro, Petto di Tacchino. Abendessen: Coop Ketchup, Conad Insalata Classica, Coop Crème Dessert di Soia alla Vaniglia , Pema Pane Integrale di Kamut, Coop Hamburger di Vitello, Delizie del Contadino Cotoletta di Tacchino Maxi. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steven096's Gewichtsverlauf
|