Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Lean Cuisine Culinary Collection Spinach, Artichoke & Chicken Panini. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Kommentare
Good for you...nice drop:)
27 Jan 18 vom Mitglied: maxie4
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27 Jan 18 vom Mitglied: 8Patty
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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