Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
94,5 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
1065 kcal Fett: 40,09g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 124,00g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Lean Cuisine Culinary Collection Spinach, Artichoke & Chicken Panini. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Good for you...nice drop:) 
27 Jan 18 vom Mitglied: maxie4
Great! 
27 Jan 18 vom Mitglied: 8Patty

     
 

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