Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 213,39g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica. Mittagessen: Coca-Cola Guaraná Jesus, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Feijoada. Snacks/Sonstiges: Bauducco Bolinho Chocolat, Italac Leite Integral, Italac Achocolatado Instantâneo, Oreo Oreo (3). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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brenorafael2's Gewichtsverlauf
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