Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 79,61g.
Frühstück: Банан, Овсянка в Банке. Mittagessen: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Сыр Сулугуни, Хлебец, Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Мясо Грудки Перепела, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Банан, Куриный Суп. mehr...
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386 kcal
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Bewegung:
Бег - 42 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
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