Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
|
75,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 37,16g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 157,71g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик "Интеллект". mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|