Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 135,09g | Kohlh: 89,82g.
Frühstück: Кофе, Коричневый Сахар, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Моя Славита Молоко 2,5%, Чай. Abendessen: Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Моя Славита Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Azariya's Gewichtsverlauf
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