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28 января - 63,05
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 72,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс. Abendessen: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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konstantes Gewicht
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almira822's Gewichtsverlauf
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