Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 228,71g.
Frühstück: U Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Café, Auchan Biscottes, Kiwi. Mittagessen: Maïs, Fromage Bleu ou Roquefort, Miel, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Carottes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Salade Verte, Pomme, Vinaigrette, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Lindt Création Dessert, Herta Croque Monsieur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Oranges, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Vinaigrette, Carrefour Celeri Rave Rapé, Pain. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kerfili's Gewichtsverlauf
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