Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 30,03g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Smoothie. Mittagessen: Huile d'Olive, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. Abendessen: Huile d'Olive, Salade Verte, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Révillon Papillotes, Banane, Maille Cornichons Extra Fin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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