Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
|
115,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 73,68g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 259,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Яблоками. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Рассольник. Abendessen: Белый Хлеб, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Мандарины, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karassello's Gewichtsverlauf
|