Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 77,48g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Овощная Семейка Лютеница, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Овощная Семейка Лютеница, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Огурец. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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KseniaChubby's Gewichtsverlauf
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