Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 328,68g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Сдоба Прикамская с Творогом, Милком Иммунолакт, Пятерочка Груша Конференция. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Гречка, Борщ. Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Сдоба Прикамская с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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