|
Вот так прошли выходные с алкогольной ((((( я расстроена 🙈🤦♀️
|
73,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
547 kcal
|
Fett: 17,40g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 38,71g.
Frühstück: Cheese Lovers Сыр Песто Красный. Mittagessen: Грибы, Магнит Минтай Отварной, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Abendessen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Азбука Вкуса Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
2269 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija0211's Gewichtsverlauf
|