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Anastasia282004
Notizen
29 Jan 18
Anastasia282004's Notizen, 29 Jan 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
51,9 kg
Bisher verloren:
4,1 kg
.
Still to go:
6,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 Januar 2018:
138 kcal
Fett: 3,10g | Eiw: 6,55g | Kohlh: 21,37g.
Frühstück:
Перепелиное Яйцо, Гречка Гречка Отварная.
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1263 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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