Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 96,29g.
Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Избенка Сыр Эдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп Сырный. Abendessen: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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