Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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132,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 72,31g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Творожная Запеканка. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Пекинская Капуста. Abendessen: Комо Сыр Сметанковый, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Словяночка Кефир 1%, Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Running19's Gewichtsverlauf
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