Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 184,80g.
Frühstück: Villars Горький Шоколад 72%, Велком Сервелат Московский , Я Любимый Лепешка, Нутелла Шоколадная Паста, Просто Изюм Светлый, Oatmeal, Coffee with Milk. Mittagessen: Петелинка Голень с Кожей , Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Кефир 2,5%, Apple, Banana, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Apple, Carrots , Celery , Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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