Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 77,15g.
Mittagessen: Сыр Российский, Куриное Крыло, Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Воложка Смесь 6 Злаков. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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HappyOwlet's Gewichtsverlauf
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