Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
|
67 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 66,30g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 71,53g.
Frühstück: Помидоры Черри, Бондюэль Горошек Консервированный , Омлет или Яичница с Сыром, Останкино Окорок "Российский". Mittagessen: Cheese Gallery Крем-Сыр Sante Bleu , Помидоры Черри, Мираторг Бифштекс Сочный, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, ITLV Маслины без Косточки, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Abendessen: Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры Черри, Мираторг Бифштекс Сочный, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Останкино Окорок "Российский". mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|