Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 67,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Лента Лапша Удон с Курицей в Соусе Терияки , Свиные Ушки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Uncle Tong Сушеный Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yanabarab's Gewichtsverlauf
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