Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 3,11g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 37,00g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Aldi Karottensalat. Abendessen: Blumenkohl, Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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