Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 27,87g.
Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Colanta Queso Campesino, Almendras, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Huevo, Mantequilla, Aceite de Coco. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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fbntrrsmro's Gewichtsverlauf
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