Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 152,05g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Рис Отварной. Abendessen: Чистая Линия Московская Лакомка, Оливковое Масло, Горбуша Соленая, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный, Банан, Апельсиновый Сок. mehr...
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385 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marusia414's Gewichtsverlauf
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