Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 191,36g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Каждый День Сочник Творожный, Ашан Хинкали. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Коломенское Сочник с Творогом, Финик. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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