Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 83,82g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Яичный Белок, Пиканта Аджика Домашняя, Яичный Белок, Виктория Грудка Куриная Отварная. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vaseek 3773's Gewichtsverlauf
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