Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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310 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 22,44g | Kohlh: 20,45g.
Frühstück: Чай, Сыр Российский. Mittagessen: Творог 9%, Щи с Мясом. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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brunetkass's Gewichtsverlauf
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