esramkbl's Notizen, 30 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018

62,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg. Still to go: 6,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2018:

487 kcal

Fett: 39,09g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 7,18g. Frühstück: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche

Kommentare

Tebrikler 👏

30 Jan 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73

Tesekkurler :)

30 Jan 18 vom Mitglied: esramkbl

Konya’da bunu başarabilmek çok muhazzam birşey. Tebrikler 👏👏👏

30 Jan 18 vom Mitglied: hasantav

Tesekkurler 😂😂

30 Jan 18 vom Mitglied: esramkbl

Tebrikler 😊

30 Jan 18 vom Mitglied: TuBaaTuuBa

tebrikler

30 Jan 18 vom Mitglied: ozoz78


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