Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 269,74g.
Frühstück: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), St Hubert St Hubert 41, Super U Biscottes au Froment, Café. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Baguette, Café, Auchan Salade César Mmm!. Abendessen: Pommes de Terre Vapeur, Gouda ou Edam, Carrefour Yaourt Nature 0%, Chou Rouge, Blanc de Dinde, Concombre (avec Peau), Poires, Vinaigrette, Baguette. Snacks/Sonstiges: Poires, Auchan Boudoirs. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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