Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 227,79g.
Frühstück: Muz, Yumurta. Mittagessen: Eti Gong, Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu. Abendessen: Eti Gong. Snacks/Sonstiges: Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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