Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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216 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 2,52g | Kohlh: 24,80g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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3195 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Arbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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TehhyFray's Gewichtsverlauf
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