Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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170 kcal
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Fett: 4,46g | Eiw: 4,59g | Kohlh: 32,62g.
Mittagessen: Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan), Tumis Buncis. Snacks/Sonstiges: Permen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ahulkhairat's Gewichtsverlauf
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