Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 60,41g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Fine Food Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Чай. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Нежные, Fine Food Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Roshen Батончик, Pingo Doce Actiplus Natural Magro, Fine Food Блинчики с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|