Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
|
40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 34,05g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Главпродукт Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной. Abendessen: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1477 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissFrost's Gewichtsverlauf
|