Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 176,32g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Mittagessen: Гречка, Hame Пюре "Яблоко и Персик", Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Мюсли с Фруктами. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katrin_amos's Gewichtsverlauf
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