Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 23,00g | Eiw: 120,86g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Манная Крупа, Яйцо (Целое). Mittagessen: Оливковое Масло, Кабачок, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Болгарский Перец, Морковь, Картофель. Abendessen: Мёд, Манго, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
22021991's Gewichtsverlauf
|