Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 138,87g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo, Palta, Queso Fresco, Bimbo Tortillas, ON 100% Whey Protein Gold Standard , Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Mangos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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