Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 82,59g.
Mittagessen: Martabak, Tumis Pakis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits Fitbar. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Poppy Dea's Gewichtsverlauf
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