Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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96,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 160,03g.
Frühstück: Рафинад, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Круассан с Курицей Скуратов. Mittagessen: Хлеб Черный, Вермишель, Говядина Тушеная, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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