Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 118,65g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Коричневый Сахар, Хлеб Черный, Моя Славита Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Бондюэль Кукуруза , Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Ашан Сыр Топленое Молочко. Abendessen: Коричневый Сахар, Кофе, Савушкин Хуторок Творог 1%, SPAR Фундук. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Cookies Coconut, XXL Power L-Carnitine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Azariya's Gewichtsverlauf
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