Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Каша Пшенная на Воде, Болгарский Перец. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Красное Яблоко, Избенка Мусс Творожный с Вишней. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levi_Levi's Gewichtsverlauf
|