Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
125 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 16,55g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 103,80g.
Frühstück: Jungle Oats. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Butternut Soup. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moonbutter's Gewichtsverlauf
|